Sportkinesiologie
Die Sportkinesiologie richtet sich an Sportler, die ihre Leistungen verbessern wollen, als auch an diejenigen, die sich persönlich weiterentwickeln wollen. Ihre Grundlagen basieren auf der Edu-Kinästhetik, dem Touch for Health und der Trainingslehre. Sie berücksichtigt die Wechselwirkung zwischen Körper, Emotionen und mentaler Einstellung.
Ziele, bei denen die Sportkinesiologie hilft, sind:
Der Kinesiologe ermittelt für Sie spezifische Bewegungsübungen, die Ihnen auf den Weg zur sportlichen Weiterentwicklung bzw. Regeneration helfen. Diese auf Sie abgestimmten Übungen können zu Hause durchgeführt werden. Ebenfalls kann mit Hilfe der Sportkinesiologie ein individuelles Programm für Sie aufgestellt werden, das zur Stressreduktion vor und während des Wettkampfes eingesetzt wird.